澳大利亚研究人员的一项新研究显示，黑巧克力和红葡萄酒有助于降低患痴呆症的风险。
据认为，在浆果和绿叶蔬菜等一系列水果和蔬菜中天然存在的一组名为 “类黄酮 “的天然物质是造成这种疾病的原因。
在上述食品和茶叶中也能找到它们。
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来自埃迪斯科文大学和贝尔法斯特女王大学的研究人员调查了英国 12 万多名 40 至 70 岁成年人近十年来的饮食情况。
其中，882 人在研究期间患上了痴呆症。
研究人员发现，食用富含类黄酮食物最多的人患痴呆症的风险较低。
研究发现，茶、红酒和浆果是主要的饮食因素。
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这种风险的降低在痴呆症高遗传风险、高血压或有抑郁症状的人群中尤为明显。
研究人员承认，他们的研究无法证明这些食品和饮料导致痴呆症发病率降低，但表示在饮食中多添加这些食品和饮料可能会有所帮助。
建议人们在做任何重大饮食改变之前咨询全科医生。
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